Le 8 mars 2020, j’ai participé à la 1ère édition de la Foulée Rocassière, à la Roque d’Anthéron au Nord d’Aix en Provence. Certes ce n’est pas un trail, mais 10 km quasi plat,...
Ma 2ème participation au trail de Carqueiranne. Un très beau trail, un très beau parcours. Cette fois-ci, j’ai décidé de me mettre à mal dès le départ. Je suis parti vite… et je l’ai...
Mon 2ème 30 km, ou presque, de l’année. Moins dur que Pichauris, enfin c’est ce que j’ai ressenti, mais j’ai souffert dans les 5 ou 6 derniers km. Heureusement que Céline La Licorne, mon...
Le 30 novembre 2019 a eu lieu la 66ème SaintéLyon. Valou nous résume son expérience en relais sur cette course mythique, de nuit, sous la pluie, dans la gadoue… La SaintéLyon est un monument...
« Encore 400 m et c’est l’arrivée. 400 m… Mon premier trail de 30 km. Je l’ai fait. Je l’ai fait. Un virage à droite. C’est la fin de la descente. L’émotion monte. Je sens...
Duo avec Linda qui remplace à la dernière minute Béa laTortue (entorse). On a pris notre petit rythme au départ et on l’a gardé jusqu’au bout. De belles montées bien pentues et une montée...
Un départ rapide, sciemment, la 1ère montée fait activement avec, dans l’esprit de faire la descente juste derrière puis ensuite de finir tranquille en gérant… oui mais voilà, descente compliquée, très très technique et...
Un magnifique trail, dans les collines du Garlaban, au Nord Est de Marseille, proposant quelques pistes mais surtout beaucoup de singles et différents type de sol, terre, cailloux, rochers… De très belles montées et...
Le 5 mai 2019, j’ai participé au Trail des 3 dauphins, à Cavalaire (Var). Au programme, pas moins de 24,8 km pour 1100 D+. Le parcours de ce trail est magnifique, dominant parfois la...
