Hyères – Cap Garonne – Hyères – 25,5 km et 1000 D+
Ce jour-là, l’objectif était de se préparer au 30 km du Trail de Noël à Ollioules. 4h30 de rando trail avec une barrière horaire perso au Musée de la Mine à 2h15. Si je dépassais ce temps je ne faisais pas la boucle du sentier du littoral… 2h13 à la Mine et 4h30:12 à l’arrivée… il semble que je me connaisse bien ^^ Ceci dit, j’ai souffert dans la 2ème partie du parcours. Jambes fatiguées, mental limite, mais c’est passé.
Retour en vidéo sur cette sortie solo…
